Низкокалорийная диета и спорт дали ремиссию диабета у 54 % молодых пациентов

Учёные из Университета Макгилла (Канада) и Университета Лестера (Великобритания) показали, что сочетание низкокалорийной диеты и физических упражнений позволяет добиться ремиссии диабета 2-го типа у более чем половины пациентов младше 45 лет

В исследовании участвовали 96 человек 18–45 лет с ранним диабетом 2-го типа и ожирением. Половина из них перешла на диету с потреблением 800–900 ккал в день и начала заниматься спортом под наблюдением специалистов: дважды в неделю — аэробные и силовые тренировки, раз в неделю — самостоятельные занятия. Вторая группа получала обычное лечение. Через 24 недели участники соблюдали диету для поддержания веса и продолжали самостоятельные тренировки.

Ремиссия через полгода зафиксирована у 54 % (27 из 50) участников экспериментальной группы и лишь у 4 % (2 из 46) в контрольной. В среднем участники первой группы сбросили на 7,5 кг больше, чем во второй, — в том числе на 6,6 кг больше жировой массы. При этом благодаря силовым тренировкам удалось сохранить мышечную массу. Нежелательные эффекты (запоры, головные боли, головокружение, усталость) были временными.

Авторы подчёркивают: подход особенно важен для группы с повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний и осложнениями. Результаты опубликованы в журнале The Lancet Regional Health Americas. Теперь учёные планируют долгосрочные исследования в реальных условиях.

Источник: Medical Xpress