# Кости могут замедлять старение и продлевать жизнь

Медицина · 31 октября 2026, 04:01 · Новости будущего
Адрес: https://xn----btbbgegr2bjbg3anrb0h.xn--p1ai/2026/10/31/kosti-mogut-zamedlyat-starenie-i-prodlevat-zhizn/

Учёные выяснили, что механическая нагрузка на скелет заставляет костные клетки выделять белки, замедляющие старение — опыты на мышах показали заметный эффект

Оказалось, что специальные костные клетки (остеоциты) под воздействием нагрузок выделяют вещества, которые поддерживают здоровье организма и замедляют старение. Учёные смогли продлить жизнь мышей почти на 3 месяца (примерно 9 человеческих лет) — для этого они аккуратно сдавливали кости конечностей животных.

В ходе экспериментов исследователи отключили у мышей ген PIEZO1, отвечающий за восприятие нагрузок клетками. Спустя пять месяцев такие мыши демонстрировали признаки ускоренного старения: хуже справлялись с тестами на память, медленнее реагировали, в их органах наблюдались воспаления и другие признаки старения. При этом механическое воздействие на кости пожилых мышей (в возрасте 20–24 месяцев) дало обратный эффект — у животных укрепились кости, ускорились рефлексы, улучшилась работа мозга.

Учёные выявили ряд молекул, выделяемых остеоцитами, — они либо напрямую «перепрограммируют» клетки других органов, либо косвенно влияют на старение, омолаживая иммунные клетки. Одна из таких молекул — фактор, происходящий из пигментного эпителия (PEDF), — при введении старым мышам демонстрировала антивозрастной эффект. Учёные уже начали изучать поведение PEDF у людей: фактор блокирует старение в органоидах человеческого хряща и встречается в меньших количествах у пожилых людей и пациентов с остеопорозом.

Пока эффект продемонстрирован только на мышах. Учёные подчёркивают: прежде чем использовать эти данные для разработки методов борьбы со старением у людей, нужны дополнительные исследования. Специалисты считают, что упражнения с высокой механической нагрузкой (например, поднятие тяжестей) могут быть особенно полезны для здорового старения.

Источник: [Science](https://www.science.org/content/article/bones-may-release-proteins-slow-aging-and-extend-life-span)
Теги: старение, кости, белки, опыты на животных, здоровье